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★ 培養懂得感恩的心
本書是以十二生肖中的虎為故事主角，並配合品德教育為架構的品德繪本。透過故事中的白額虎被張福救了後，感恩圖報的精采內容，讓孩子獲得「感動」的經驗，培養懂得感恩的心。此外，在故事後附有「十二生肖博物館－虎三叔開講」的趣味單元，和一片故事導讀ＣＤ，讓孩子透過閱讀和聆聽，快樂學習。
- 作者： 陳啟淦 新功能介紹
- 出版社：世一 新功能介紹
- 出版日期：2008/02/13
- 語言：繁體中文
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記者關韶文／台北報導 金曲歌后彭佳慧9日在北京舉行加盟索尼音樂記者發佈會，也鄭重推介最新國語大碟《我想念我自己》。此外，唱片公司準備的好友VCR中，Ella又再次提到「快樂」的事情，還cue全場記者自己問彭佳慧，讓現場笑翻。 記者會上，彭佳慧在《大齡女子》音樂中，被執行長周建輝牽入場中，象徵嫁入索尼大家庭，找到了好歸宿。周建輝並貼心送上很有寓意的大禮給彭佳慧，是黑膠唱片和黑膠唱機，因為黑膠被譽為最溫暖的聲音，「最適合用來保存像彭佳慧這麼經典的好聲音！」不過由於同門擁有不少歌后，彭佳慧在台上質問老闆，「誰才是正宮？」讓老闆尷尬傻笑。 ▲▼彭佳慧北京發片。（圖／索尼音樂提供） 此外，在記者會上彭佳慧宣布《我想念我自己》世界巡迴演唱會正式揮軍，她親手主持啟動儀式，只見黑色看板上金光閃閃，現出「我想念我自己」的金色字體，象徵彭佳慧《我想念我自己》新專輯和演唱會這塊「金字招牌」將響亮到全世界。 唱片公司為彭佳慧錄製了「十全十美」祝福VCR，動員10位歌手為彭佳慧祝福，有范瑋琪、江美琪、艾怡良、黃綺珊（小霞）和Ella陳嘉樺、周蕙等人，周蕙用充滿情感的話語鼓勵好姐妹。搞笑的是，Ella祝彭佳慧發片、加盟、演唱會三喜臨門都大大成功、大大恭喜，祝她「搬家」成功，並讚她事業成功、老公稱頭，寶貝兒女都可愛，言下之意是讚她「人生勝利組」，更神來不忘一筆，提到日前台北演唱會她當嘉賓時，大談夫妻「快樂」之事，她俏皮要彭佳慧別記心中，要繼續發她當嘉賓，還在VCR中笑說：「至於快樂知識，你們就現場問她吧！」 ▲ELLA逼記者拷問彭佳慧關於「快樂」的知識。（圖／資料照／記者張一中攝） 回顧台北演唱會，當時Ella在台上說彭佳慧生男孩，「你跟老公..在相好時，有聽說女生要先快樂得子，因為酸鹼的什麼關係」，她反問彭佳慧的做人過程，還自己說：「我第一胎是男的，我果真快樂得不得了～」講完蹲下狂笑不止，滔滔不絕讓彭佳慧無法打斷，直說：「我好不容易得金曲獎，我下次要找selina！」
▲明明不餓卻一直想吃？（示意圖／達志影像） 生活中心／綜合報導 很多人都有這樣的體驗，工作壓力大，熬夜加班的日子，食量變得很大，或者有時覺得不餓，但總想吃東西。吃多後悔自責，但依然控制不住自己。專家表示，其實在這種情形下，吃並非用來解决飢餓感，而是降低焦慮、緩解孤獨。 北京回龍觀醫院精神科副主任醫師宋崇升在《生命時報》撰文指出，有研究顯示，咀嚼有助於舒緩焦慮情緒。試驗發現，咀嚼口香糖可引起α腦波數量增多、波幅增大，而α腦波是精神處於平靜狀態時的標誌，情緒緊張、焦慮則α腦波减弱。 宋崇升說，壓力情境下的吃，實際上是透過口腔的咀嚼降低焦慮，緩解壓力。另外，碳水化合物和脂肪的攝取，還能促進「內啡肽」的分泌，這是一種讓人産生愉悅感的化學物質。所以，失戀的人會吃很多東西，就是無意識透過這種方式抵禦失戀帶來的負面情緒。 ▲壓力大的時候，食量也會增加。（示意圖／《ETNEWS新聞雲》資料照） 宋崇升表示，還有研究表明，越孤獨的人越易餓，越想吃東西。從進化心理學角度看，吃在人類進化中是一項高度參與的群體性社會活動。飢餓促進進食行為，進食行為強化社會聯繫。時至今日，人們大多時候依舊是和他人一起吃飯。所以，當人們覺得孤獨，就會本能地去尋求食物，潛在的心理含義則是想透過食物尋求社會聯繫。 不過，宋崇升提醒，透過進食减壓或排遣孤獨的方式是非理性的、不積極的，建議可以細嚼慢嚥，不排斥吃東西，但速度要放慢。 宋崇升解釋，在下視丘處有一個會產生飽腹感的結構，叫飽食中樞，這個部位至少需要10分鐘的信號反饋，才能產生飽不飽的感覺。而細嚼慢嚥，可以拉長進食時間。這樣，一定時間後，飽食中樞就會產生「吃飽了」的錯覺，進食行為就會因此停止。 如果忍不住想吃，宋崇升呼籲，用含糖量低的水果代替高熱量的零食。另外，可以做好時間管理，分解繁雜任務，儘量减輕工作壓力，還有多和親友溝通，及時排遣情緒，緩解孤獨感。 ▼嘴饞的時候建議以蔬果代替零食。（示意圖／CFP） ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！ ★ 版權聲明：圖片為版權照片，由CFP視覺中國供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經CFP許可，不得部分或全部轉載，違者必究！ 【影音推薦】鬼壓床有解！竟是「睡眠癱瘓症」作怪...8類族群容易發生
社會中心／新竹報導 新竹許姓男子受僱於某運輸公司擔任物流司機，今年2月20日他一時貪小便宜，偷偷將2箱衛生棉和1箱洗髮乳載回家，總價值3130元，直到賣場清點發現貨品短少才露餡，最後反而挨罰12萬元，如果以物流司機平均月薪4萬元來計算，相當於賠上3個月的薪水。 ▲許男受僱成為物流司機，卻趁著工作時A走客戶的商品。（示意圖／本報資料照，與本文當事人無關） 許男2014年才因公共危險案件被法院判刑2個月有期徒刑定讞，今年2月20日上午8點14分他開著貨車前往新竹市某大賣場，卻在中途心生歹念，偷偷將1箱衛生棉、1箱夜用衛生棉以及1箱洗髮乳留在車上，並未按照託運單上載明的數量下貨，最後再將這些商品載運回家。 許男原本以為這樣做神不知鬼不覺，但賣場人員清點商品後馬上發現不對勁，並向貨運公司反映。貨運業者調閱監視器畫面驚覺有「內賊」，於是向法院提起告訴並強調，站在公司的立場來看，許男的行為已經嚴重影響客戶對公司的信賴，因此拒絕和解，「這不是和解就可以解決的事情。」 ▲許男偷走2箱衛生棉和1箱洗髮乳。（示意圖／記者李佳蓉攝） 對此，新竹地院法官認為，許男這次犯罪距離先前觸法時間未滿5年，屬於累犯，本來應該加重量刑；但考量到他偷的東西總價值僅3130元，且犯後態度良好，而業務侵占罪最輕本刑為6個月有期徒刑，就算採取最低刑度仍是法重情輕，斟酌後決定適量減刑。 許男為了一時的貪小便宜被判刑4個月有期徒刑，得易科罰金12萬元。如果按照物流司機平均月薪4萬元來計算，相當於是偷了3130元卻要付出3個月薪水，讓網友忍不住感嘆，「早知如此，當初何必偷這點生活用品呢？」
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